Quem acompanha as novidades da CES 2025 sabe que uma palavra (ou duas letras, se formos pedantes) dominou a conversa na maior conferência de tecnologia do ano: IA. A inteligência artificial está sendo incorporada em tudo, desde carros até máquinas de café – muitas vezes, gostemos ou não.
Mesmo que seja uma área de nossas vidas onde a inteligência artificial não parece um ajuste natural, as empresas de tecnologia estão extremamente interessadas em inseri-la para melhor “personalizar nossas experiências” (ou fazer bom uso de todos os dados que foram coletados no passado). década).
Isso vale em dobro para o kit de fitness. A CES 2025 apresentou muitas ferramentas de fitness baseadas em IA que deverão invadir nossas casas e academias em 2025 e além. O Amazfit Active 2, que analisaremos em nosso melhor guia de compra de smartwatch barato, chegará com funcionalidade de assistente de IA ativada por voz.
A bela máquina de fitness com amplificador e o Gym Monster 2 são configurações de ginástica doméstica que usam IA para monitorar seu treinamento e recomendar treinos por meio do kit. Da mesma forma, a Therabody, fabricante de algumas das melhores pistolas de massagem, usará dados dos melhores relógios Garmin para recomendar programas de recuperação.
Isto segue as tendências emergentes no fitness e não reinventa exatamente a roda. Oura Ring 4 possui um serviço de chatbot Oura Advisor em Beta. Ele é treinado com base nos dados dos usuários do Oura e pode responder a perguntas básicas sobre saúde e condicionamento físico ou recomendar cursos de ação com base em seus dados individuais. PUSH, um dos melhores aplicativos de fitness para treinamento de força, pode programar exercícios para você, assim como vários outros. No entanto, dados recentes sugerem que os personal trainers remotos não serão substituídos tão cedo.
Garmin, COROS e outros fabricantes dos melhores relógios de corrida já faziam isso há muito tempo. Eles não chamaram isso de IA, apenas utilizaram seus algoritmos para recomendar treinos com base em seu plano de treinamento e pontuações de recuperação. Portanto, as ofertas de IA da CES 2025 não nos trazem nada de novo, mesmo que as empresas agora usem LLMs ou IA generativa em vez de tomadas de decisão algorítmicas no estilo fluxograma para obter o mesmo efeito.
Therabody, amp, Amazfit e outros acabaram de expandir essas antigas funcionalidades para novos dispositivos e serviços. Ninguém, até onde posso ver, está fazendo algo diferente ou revolucionário no fitness este ano. Será esta a revolução da IA que esperávamos?
Acredito que parte disso é que, diferentemente da computação, da criação de conteúdo e da comunicação, há um limite para o que a IA pode fazer em um espaço predominantemente físico. Em vez disso, você pode consultar um personal trainer da vida real, ele pode escrever um programa no Microsoft Word e você pode imprimi-lo e levá-lo para a academia.
O que a IA pode fazer é recomendar alterações a esse programa e fornecer aconselhamento especializado sobre novos exercícios – mas, como o meu colega Stephen Warwick e eu descobrimos, utilizar a IA para conceber os seus treinos ainda não é um processo perfeito. Isso precisa ser combinado com um pouco de bom senso – se você estiver se sentindo mal, cansado ou dolorido, diminua um pouco o treino e talvez peça a um membro da equipe da academia alguma orientação sobre exercícios novos ou desconhecidos.
Não estou dizendo que categoricamente não há lugar para IA em dispositivos de saúde e condicionamento físico, é claro; as pessoas acham isso muito útil, para não falar das aplicações já predominantes no setor de saúde. No entanto, eu esperava alguns casos de uso de IA mais imaginativos da CES e, quando a conferência chegou ao fim, fiquei desapontado.
